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使用可信資源

無論是印刷形式還是在線形式的健康信息，都應來自受信任的可信來源。 提供基於證據的信息的政府機構，醫院，大學以及醫學期刊和書籍是您可以信任的來源。 其他來源經常會提供誤導性或不正確的信息。 如果某個來源提出的主張過高而不能成立，請記住-通常是這樣。

有許多網站，書籍和雜誌向公眾提供健康信息，但並非所有人都值得信賴。 查看健康信息來源時，請使用下面提供的資源來保護自己。

網站

健康信息的在線來源應使人們易於了解誰負責發布該信息。 他們應明確信息的原始來源，以及準備或審核發布材料的人員的醫學證明。

使用以下問題來確定在線發布的健康信息的可信度。

• 誰管理這些信息？

在網上發布健康信息的個人或團體應該很容易在頁面上的某個地方找到。

• 該網址末尾的字母是什麼？

政府網站以「 .gov」結尾，而以「 .edu」結尾的網站則由大學或其他教育機構運營。 這些是您通常可以信任的來源。 如果您在網址末尾看到「 .org」或「 .com」，則它也可能是受信任的網站。 但是，請仔細檢查以確保。

• 誰為項目付費，他們的目的是什麼？

您應該可以在「關於我們」部分中找到此信息。

• 他們發布的信息的原始來源是什麼？

如果信息最初是發表在研究期刊或書籍中的，則他們應該說出哪個（一個或多個）以便您找到它。

• 信息在發布之前如何進行審查？

大多數健康信息出版物都有具有醫學或研究資歷的人（例如，獲得醫學博士學位，醫學博士學位或博士學位的人）在發布信息之前對其進行審核，以確保信息正確無誤。

• 這些信息是最新的嗎？

在線健康信息源應向您顯示信息的發布時間或最後查看時間。

• 如果他們要求提供個人信息，他們將如何使用該信息以及如何保護您的隱私？

這個非常重要。 在您了解將使用個人信息的政策並且對在線共享信息所涉及的任何風險感到滿意之前，請勿共享個人信息。

社交媒體

社交媒體網站（例如Facebook，Twitter）是保持聯繫的好方法。 但是，當您尋找醫療信息時，請僅關注信譽良好的社交媒體。 許多受信任的組織都有連結到其網站的社交媒體帳戶。 例如，美國國家癌症研究所（National Cancer Institute）擁有一個官方的Facebook頁面，以及其辦公室和部門的許多Twitter帳戶。

對於個人社交媒體帳戶，用戶通常會發布自己的疾病經歷。 這可能包括：

• 他們的身體感覺如何

• 他們正在接受的治療

• 他們正在使用的輔助療法，例如某種飲食或補品

• 他們有什麼感覺

但是請記住，每個人都是不同的。 即使是患有完全相同癌症的人，其身體和健康史也與您不同。 切勿從醫生以外的其他人那裡獲得治療或藥物建議。 您不知道用戶在哪裡或如何獲得他們的信息。 您也不知道這些信息是否是最新的，或者用戶對癌症的了解是什麼。

有關評估在線資源（包括網站，社交媒體，移動應用程式和虛假新聞站點）的更多信息，請參閱國家補充與綜合健康中心的網頁，查找和評估在線資源。

圖書

已經寫了許多關於癌症，癌症治療以及補充和替代醫學（CAM）的書。 有些書包含值得信賴的內容，而另一些則沒有。

重要的是要知道信息總是在變化，並且每天都會報告新的研究結果。 請注意，如果一本書僅由一個人撰寫，那麼您可能只會獲得該人的觀點。

如果您去圖書館，請向工作人員尋求建議。 或者，如果您住在大學附近，則可能有一個醫學圖書館。 當地書店可能還會有工作人員來幫助您。 如果您在網上找到一本書，請非常仔細地查看作者的證書，背景和專業知識。 您可能要問自己的問題是：a

• 作者是這個主題的專家嗎？

• 你認識其他人讀過這本書嗎？

• 這本書有沒有被其他專家複習過？

• 過去5年出版了嗎？

• 這本書提供了不同的觀點，還是似乎持有一種觀點？

• 作者對這個話題進行了充分的研究嗎？

• 背面列出了參考文獻嗎？

雜誌

如果您希望查找可以信任的文章，可以搜索在線醫學期刊資料庫，或者要求圖書館員幫助您查找醫學期刊，書籍和專家進行的其他研究。

流行雜誌上的文章通常不是由專家撰寫的。 相反，作者與專家交談，收集信息，然後撰寫文章。 如果在雜誌上提出索賠，請記住：

• 作者可能沒有這方面的專業知識。

• 他們可能不會說在哪裡找到了他們的信息。

• 文章尚未經過專家審查。

• 發布者可能與廣告商或其他組織有聯繫。 因此，該文章在其提供的信息或視圖中可能是單方面的。

閱讀這些文章時，可以使用雜誌作家使用的相同過程：

• 與專家交談

• 問很多問題

• 然後確定該療法是否適合您

然後確定該療法是否適合您

癌症治療騙局

聯邦貿易委員會（FTC）的頁面，建議人們向醫療保健提供者詢問聲稱可治癒或治療癌症的產品，並提供發現治療騙局的提示。

對於消費者：保護自己

美國食品藥品監督管理局（FDA）的頁面，其中包含指向一些資源的連結，這些資源提供了有關在線購買藥品和其他產品的提示。

在Internet出口免責聲明中評估癌症信息

由美國臨床腫瘤學會（ASCO）開發的Cancer.Net提供的信息包括對癌症的常見誤解以及評估在線癌症信息的可信度的技巧。

聯邦貿易委員會製作了該視頻，以幫助人們在搜索有關癌症的信息時保持健康的懷疑態度，以使他們不會成為欺詐的受害者。